A Importância da Saúde Mental no Trabalho: O que pode estar te sobrecarregando? Cada vez mais, falamos sobre a importância da saúde mental, mas será que estamos realmente conscientes de como o ambiente de trabalho pode afetar esse aspecto tão crucial da nossa vida? Muitas pessoas seguem no piloto automático, enfrentando rotinas exaustivas, sem perceber os efeitos nocivos que isso tem na sua saúde emocional e, consequentemente, na sua produtividade e qualidade de vida. – Ambiente estressante ou atitudes que…
